Alimentación Saludable

Alimentación saludable

¿Qué es la alimentación saludable?

La alimentación saludable es aquella que evita la malnutrición y ayuda a prevenir diversas enfermedades tales como la diabetes, las cardiopatías y algunos tipos de cáncer, entre otras...

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Los alimentos

Los alimentos se clasifican según su origen y los grupos a los que pertenecen. Descubramos los diferentes tipos de alimentos y sus propiedades...

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Alimentacion según momentos

Según el momento de la vida que estemos atravesando, la niñez o, en el caso de las mujeres; un embarazo, el tipo de alimentación no será el mismo...

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¿Cómo alimentarnos?

Porque una ingesta alimentaria equilibrada es la clave para un cuerpo y mente sanos...

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